效果立竿见影的小脸按摩术

作者:风中的自由
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发布时间:2013-04-14 22:02:04

导语:脸颊和下巴血液流畅了,脸看上去就小了!集中性刺激,加速新陈代谢,有助于肌肉紧绷,每个步骤都能够马上显现效果,所以只做其中一个步骤也是可以的哦!

1.按压脸颊颧骨下方(按压5秒×2次)

无名指贴在鼻翼,中指按在颧骨中间下方,食指按压颧骨上方,与中指、无名指成一线。

2.手握拳挤压颧骨下方(使用第二个指关节)

手握成拳头,利用第二个指关节的地方按压刺激颧骨下方的穴位,按压5秒,力度适中就好。

3.双手食指搓揉按压(如果可以每个地方按压5秒)

利用双手食指,交错按压颧骨以下的淋巴穴位,使面部水分排出,两颊轮廓分明。

4.用手指夹住肉(按压5秒×2次)

用两只手的食指夹住下巴的肉,然后按压。注意是要按压而不是滑过去。

5.捏一捏脸颊两边(按压5秒×2次)

从下巴开始一直到耳朵下方,用手指捏一捏骨头和肉。

6.用力按摩脸上的肉(按压5秒×2次)

从左侧按到右侧,从耳朵下面开始向另一侧耳朵按摩,然后再反方向按摩。

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